幸福配方:人生價值指南針
2025/10/01 (三) 19:00 ~ 21:00 (UTC+8)
臺北市 大安區 和平東路一段155號(3~6樓)中國文化大學推廣教育部 大安分部
在我的人生裡,什麼才是真正值得珍惜的?
【幸福配方:人生價值指南針】
在人生的選擇中感到迷惘,不 知道什麼才是最重要的?這堂課將幫助你看見內在真正的渴望,釐清價值排序,為人生做出更清楚、有意義的選擇。
在開始之前,我們先回頭看看自己手中握著什麼。
認識自己珍視的價值,盤點內在資源與社會支持網絡。
這堂課像是一次溫柔的整理行李,讓你帶著更清楚的「我想要怎樣的幸福」出發。
(1) 一場【萬事富足】卡牌活動,體驗人生抉擇的兩難與取捨
(2) 深度對話「擁有 vs. 未擁有」,認識你真正想珍惜的是什麼
(3) 盤點你的關係支持圈,整理人際資源網絡
(4) 進行「感謝練習」,提升幸福感與人際溫度
【開課時段】
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